EDITORIA

Saúde e bem-estar

Gastronomia sustentável: alimentação e responsabilidade ecológica

Pequenos hábitos alinhados com a gastronomia sustentável, além de benefícios para a saúde, conscientizam as pessoas e preservam o planeta

Os impactos da pandemia na saúde mental das crianças e adolescentes

Na pandemia a saúde mental das crianças e adolescentes foi afetada, aumentando o número de casos com depressão e ansiedade

Menstruação: o diagnóstico do nosso corpo

Nosso sangue reflete a nossa saúde; observar como ele está nos ajuda a tratar precocemente doenças e patologias

Decoração da casa pode favorecer saúde mental dos moradores

Psicologia da arquitetura dá pistas de como deixar o ambiente familiar mais agradável e saudável.

Pilates

O Pilates é uma técnica que mistura exercícios de força e flexibilidade, melhorando a postura e o alongamento muscular

Por que tomar vacinas?

Entenda como as vacinas funcionam e por que este é um ato de amor ao próximo.

Cheiro de café no ar

O café está presente em 98% dos lares brasileiros. O hábito de consumi-lo diariamente colabora com a manutenção da saúde.

Vírus e bactérias não tiram férias!

A preocupação com os hábitos de higiene e a rotina de limpeza da casa devem ser priorizadas, antes, durante e depois da pandemia

Neuropatia diabética: você já ouviu falar?

Existem vários tipos de diabetes; os dois mais comuns, em ordem crescente de prevalência, são o diabetes tipo 1 e o diabetes tipo 2...

SOCORRO: eu durmo mal! 4/4

Finalizando esta série, vamos entender a abordagem da acupuntura e sua importância e relação com o sono...

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